Lisäävätkö älykellot aktiivisuutta liikkumiseen?

Markkinoilla on tarjolla monenlaista älykelloa niin lapsille kuin aikuisille. Älykellojen motivoivaa vaikutusta liikkumiseen ei ole vielä kovinkaan laajalti tutkittu, mutta varmasti niillä on vaikutusta aktiivisempaan liikkumiseen – ainakin aluksi. Saatujen tutkimusten valossa liikuntateknologia tarjoaa käyttäjälleen runsaasti hyötyjä, joiden johdosta käyttäjän motivaatio teknologiaa ja tätä kautta liikuntaa kohtaan kasvaa.   Lasten ja nuorten liikuntasuositukset Suosituksena on, […]

Nettiyhteys mökille

Suomen kesä on parhaimmillaan. Lomat edessä ja auton nokka kohti mökkiä. Mökillä riittää tekemistä, mutta illan hämärtyessä sanomisen ja uimisen jälkeen olisi kiva hetki katsoa hyvää sarjaa tai selailla puhelinta. Tässä kohtaa mökkiloman rentous alkaa olemaan kaukana, kun netti pätkii eikä mikään näy. Miten saada toimiva nettiyhteys mökille?   Netti toimii mökillä SIM-kortilla ja modeemilla […]

Netin nopeustesti

Tuntuuko, että nettiyhteys ei ole tarpeeksi nopea? Pätkiikö nettiyhteys tiettynä aikana päivästä? Oletko miettinyt, kuinka nopea nykyinen yhteytesi on? Tiesitkö, että voit testata nettiliittymäsi nopeuden maksuttomalla nopeustestillä?   Mikä on netin nopeustesti? Speed test eli nopeustesti mittaa kuinka nopea laitteesi käyttämä yhteys on. Nopeustesti mittaa netin nopeutta, eli kuinka nopeasti data liikkuu päätelaitteesta nettiin ja […]